Herkesin sohbet esnasında vazgeçemediği atıştırmalıklar ortasında bulunan Kabak çekirdeği dedikodu destekçisi olduğu kadar kilo verme özelliği de bulunuyor. İçerisinde bulundurduğu karbonhidratlar, proteinler, A, E,K ,B2, B3, B5 ve B9 vitaminleri, Omega 3 yağ sayesinde tokluk hissi yaradan kabak çekirdeği iştahı kısarak kısa müddette zayıflamaya yarıyor. Dikkatli edilmesi gereken bir konu var Kabak çekirdeğinin fazla tüketimi ise sivilce ve kiloya neden olabiliyor. İşte haftada 5 kilo vermeye yarayan Kabak Çekirdeği formülü.
KABAK ÇEKİRDEĞİ İLE BEDENİNİZE BAHT VERİN
Nasıl kilo verebilirim? Aç kalmadan kilo verilir mi? Doğal besinlerle kilo verme yolları nelerdir? üzere soruların karşılığını arayan bayanlarımıza Kabak çekirdeği formülünü açıklıyoruz. Günde tertipli ölçüde tüketilen kabak çekirdeği süratle kilo vermenize yardımcı olacak bir besin. İçerisinde potasyum, magnezyum üzere güçlü bileşenlere sahip olan tek bir çekirdek size neler yapmaz ki. Bilhassa orta öğün olarak tüketebileceğiniz kabak çekirdeğini her acıktığınızda yiyebilirsiniz. Pratik ve kolay ulaşımı sayesinde çantanızda rahatlıkla taşıyabileceksiniz. Kabak çekirdeği diyeti ile artık çantalar dolusu paralarla değerli yollar uygulamaya da son vereceksiniz.
BİR AVUÇ KABAK ÇEKİRDEĞİ KİLOLARINIZ BUHARLAŞACAK
Genelde haftada 1 ya da 2 gün tüketilmesi önerilmektedir. Ancak sıhhat problemleriniz varsa katiyen önermiyoruz. Kabak çekirdeğini Beden kitlenize nazaran ayarlayarak tüketebilirsiniz. Hafta da 2 avuç kabak çekirdeği tüketildiğinde tokluk hissiyle kolaylıkla yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. Natürel sporla desteklendiğinde kabak diyeti daha süratli sonuçlar almanızı sağlar.
BİN BİR KEDERE DEVA: KABAK ÇEKİRDEĞİ
Kabak çekirdeği Kan şekerini de dengelediği üzere içinde bulundurduğu çinko sayesinde metabolizmayı da hızlandırmaktadır. Bunların yanı sıra Kabak çekirdeği ileri ki devirlerde prostat sorunu içinde en tesirli tahlil. Bayanlar için se menopoz periyodunda iyi bir destekçi. Kolesterol başta olmak üzere damar tıkanıklıklarına iyi gelmektir. Yani küçücük bir çekirdek hayatınızın her alanına tesir edebiliyor. Boyutu küçük ancak fonksiyonu büyük olan Kabak çekirdeği kullanmanın tek koşulu abartılı tüketmemek.
Karar
