Kulak tıkanıklığı birden fazla vakit tedavi gerektirmese de yaşattığı basınç ve boğuk işitme ve ağrı nedeniyle kişinin problem yaşamasına ve ömür kalitesinde düşüklüğe neden olur.
KULAK TIKANIKLIĞI NEDİR?
Kulak tıkanıklığı, östaki borunuz tıkandığında yahut düzgün çalışmadığında ortaya çıkar. Östaki borusu, burnunuz ile orta kulağınız ortasında uzanan küçük bir kanaldır. Orta kulağınızdaki basıncı eşitlemeye yardımcı olur.
Östaki borusu tıkandığında kulağınızda dolgunluk ve basınç hissedersiniz. Ayrıyeten boğuk işitme ve kulak ağrısı yaşayabilirsiniz. Bu kulak tıkanıklığı belirtileri, orta kulağınızdaki yahut kulak zarını (timpanik membran olarak da adlandırılır) etkileyen kulak kanalındaki problemlerden da kaynaklanabilir.
Sinüslerinizi etkileyen rastgele bir durum, soğuk algınlığı, alerji ve sinüs enfeksiyonları üzere kulak tıkanıklığına yol açabilir. Hava seyahati ve irtifa değişiklikleri de kulak tıkanıklığı semptomlarına neden olabilecek östaki borusu fonksiyon bozukluğuna neden olabilir.
SEBEPLERİ
Sinüs ile ilgili problemler
Sinüs tıkanıklığına neden olan rastgele bir durum da kulak tıkanıklığına neden olabilir. Bunlar;
Nezle, soğuk algınlığı
Grip
Alerjiler
Sinüzit (sinüs enfeksiyonu)
Tütün dumanı üzere tahriş edici hususlar
İşte sinüs tıkanıklığını ve buna bağlı kulak tıkanıklığını gidermek için yapabileceğiniz şeyler:
Nazal dekonjestan almak
Nazikçe burnunu sümkürmek
Burun durulama yahut burun sulama sistemi kullanmak
Kuru hava burun geçişlerinizi tahriş edebileceğinden nemlendirici kullanmak
Tütün dumanı ve öteki tahriş edici unsurlardan kaçınmak
Nazal mukusunuzu inceltmek için bilhassa akşamları bol su içmek.
Sıvı birikmesi
Duş alırken yahut yüzerken kulağınıza su girmesi kulak tıkanıklığına neden olabilir. Kulağınızdan su almak için aşağıdakileri deneyin:
Kulağınız omzunuza gerçek eğik olarak kulak göğsünüzü sallayın yahut çekin.
Tıkalı kulak aşağı bakacak halde yan yatın.
Hidrojen peroksit kulak damlaları uygulayın ve akabinde birkaç dakika kulağınız aşağı bakacak halde uzanın.
Yan yatın ve 30 saniye sıcak kompres uygulayın, bir dakika boyunca çıkarın ve akabinde dört yahut beş defa tekrarlayın.
Kulak kanalını kurutmak için reçetesiz satılan alkol içeren kulak damlalarını kullanın.
Kulak kiri oluşumu
Kulak kiri, cildinizi nemlendirmek ve korumak için bezleriniz tarafından üretilir. Pek çok uzmana nazaran, semptomlara neden olmadıkça çoklukla kulaklarınızdan çıkarılmasına gerek
yoktur.
Kulaklarınızdaki kulak kiri oluşumunu gidermenin yolları şunlardır:
Kulağınıza birkaç damla zeytinyağı yahut mineral yağ damlatarak kulak kirini yumuşatın.
Reçetesiz satılan kulak damlaları yahut kulak kiri temizleme kiti kullanın.
Ilık su yahut tuzlu su içeren bir kulak şırıngası kullanın.
Alerjiler
Alerjiler, mukus geri geldiğinde ve östaki borunuzda yahut orta kulağınızda sıkışıp kaldığında kulak tıkanıklığına neden olabilir. Antihistaminikler ve dekonjestanlar üzere alerji ilaçları
almak kulak tıkanıklığını ve öteki semptomları hafifletebilir.
Seyahat
Hava seyahati sırasında, bilhassa kalkış ve iniş sırasında hava basıncındaki süratli değişiklikler, orta kulağınıza ve kulak zarınıza baskı uygular. Kalkış ve iniş sırasında sakız yahut sert
şeker çiğneyerek, yutarak yahut esneyerek uçak kulak tıkanıklığını önleyebilir yahut rahatlatabilirsiniz.
Orta ve dış kulak enfeksiyonları
Bir orta kulak enfeksiyonu, kulak tıkanıklığı yanı sıra baş dönmesi, kulak ağrısı ve bazen sıvı drenaja neden olabilir. Ekseriyetle soğuk algınlığı yahut östaki borusu yoluyla orta kulağa giden öteki teneffüs sorunlarından kaynaklanır.
Yüzücü hastalığı olarak da bilinen dış kulak enfeksiyonları çoklukla yüzdükten yahut banyodan sonra kulağınızda kalan sudan kaynaklanır ve bakteriler için ülkü bir üreme alanı
sağlar. Ağrı, kaşıntı, kızarıklık ve berrak sıvı drenajı yahut irin akıntısı yaşayabilirsiniz.
Kulak enfeksiyonları çoklukla tedavi olmaksızın düzelir. Reçetesiz satılan kulak damlaları ve ağrı kesiciler semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Belirtileriniz şiddetliyse yahut iki günden fazla sürüyorsa, hekiminiz antibiyotik yazabilir.
KULAK TIKANIKLIĞI NASIL GEÇER?
Valsalva hareketi
Bunu yapmanın kolay bir yolu burnunuzu tıkamak ve akabinde dudaklarınızı kapalı tutarken dışarı üflemektir (yanaklarınızı şişirecektir). Burnunuzu çok sert sümkürmemek
değerlidir, bu da kulak zarınızda problemlere neden olabilir.
Bu prosedür sırf rakım değişikliği üzere basınç değişiklikleri olduğunda yararlıdır. İç kulaktaki fazla sıvı durumunu düzeltmeyecektir.
Burun spreyi yahut oral dekonjestanlar
Burun spreyleri ve oral dekonjestanlar bilhassa uçarken yahut burun yahut sinüs tıkanıklığınız varsa yararlı olabilir. Önleyici bir tedavi olarak çoklukla daha etkilidirler.
Mineral yağ, zeytinyağı yahut bebek yağından seçtiğiniz birini iki ila üç yemek kaşığı ısıtın, lakin çok sıcak yapmamaya dikkat edin. İnançlı bir sıcaklık olduğundan ve cildinizi tahriş
etmediğinden emin olmak için elinizde yahut bileğinizde denetim edin.
Akabinde, bir kulağınıza bir ila iki damla damlatın. Başınızı 10 ila 15 saniye eğik tutun. Tıkanıklık daha iyi görünene kadar bunu 5 güne kadar günde birkaç defa yapın.
Hidrojen peroksit yahut karbamid peroksit otik
Hidrojen peroksit yahut karbamid peroksit otik de kulağınıza damlatılabilir. Evvel peroksiti ılık suyla bir kapta karıştırın. Akabinde, üstteki yağda yaptığınız üzere uygulamak için
adımları izleyin.
Kulak kiri yumuşadığında, irigasyon kulak kirini dışarı atmaya yardımcı olabilir.
Sıcak kompres yahut buhar
Kulağın gerisine sıcak kompres yapmayı ya da sıcak duş alarak buhardan faydalanmayı deneyin. Duş, kulak kanalınıza buhar girmesine yardımcı olabilir. En az 5 ila 10 dakika kaldığınızdan emin olun.
Uygun haber şu ki, tıkalı bir kulak rahatsız olsa da ekseriyetle kendi başınıza yönetim etmesi epey kolaydır. Kimi olaylar biraz tıbbi müdahale gerektirebilir.
Tıkanmış bir kulak dikkat dağıtıcı ve can sıkıcı olabilir, bu nedenle kulaktan olabildiğince süratli gitmesini istemek anlaşılabilir bir durumdur. Uzaklaşmanın ne kadar süreceği, temel nedenin ne olduğuna ve onu ne kadar çabuk tedavi etmeye karar verdiğinize bağlı olarak değişebilir.
Sudan yahut hava basıncından ötürü tıkanan kulaklar süratle çözülebilir. Enfeksiyonların ve kulak kiri oluşumunun geçmesi bir haftayı bulabilir.
Karar
